こんばんわv
ただ今、隣のグランドで地元の夏祭り中です。
太鼓の音が、ドンドコドンドコと・・・・
そんなわけで、東海校スタッフも浴衣姿に・・・
どうですか?色っぽいでしょ!?
こんばんわv
ただ今、隣のグランドで地元の夏祭り中です。
太鼓の音が、ドンドコドンドコと・・・・
そんなわけで、東海校スタッフも浴衣姿に・・・
どうですか?色っぽいでしょ!?
おはようございます。
(ーo_oー)武内です。
本日は、ラウンジ隣の多目的広場で盆踊り大会です。
雨が心配ですが、にぎやかになりそうです。
予定では、今日と明日ですが、雨が降ると日曜日までです。
みなさんは、もう踊りました?
おはようございます。
先ほど、ものすごい雨で、カミナリさんが怒ってました。
このあたりも大雨になるのかな??
皆さん流されないようお気をつけくださいませ。
写真は雨模様の空。
題して「心模様」
おはようございます。
そういえば、皆既日食見ましたか??今回のは46年ぶりだそうですね。
次に見れるのは、27年後でしたっけ??
生きてるかなぁ??
本日のランチです。
甘くて美味しくて、、、いい感じで熟れてました。
7月19日(日)東浦で、テニコンを開催しました。
たくさんの方に参加していただきありがとうございました。
皆さんに楽しかったと声を掛けていただけてうれしく思います。
次は夏合宿ですね。
テニスしたい人&飲みたい人&出会いが欲しい人
⇒合宿へGO!!
本日より受付開始!
おはようございます。
もうすぐ夏本番!!
私たちコーチ陣も体力勝負です。
ってことで、愛飲してます。
栄養ドリンクの差し入れ 大歓迎・・・
おはようございます。
さてさて、夏本番ですね。
コートに温度計があるのご存知ですか??
12:00現在 34℃です・・・・
これが14:00あたりには38度〜40℃くらいになります。。。。
ま、サウナより涼しいけど・・・
いい汗かいてね。
そして水分を必ず取ってくださいね。
毎日最高気温更新中ですね。
皆さん、「熱中症」のご注意です。
レッスン中は休憩をかねてドリンクタイムを取りますが、皆さんの方でも必ず水分補給を取ってくださいね。
キンキンに冷えたドリンクも気持ちいいですが、運動中に急激に冷たい飲み物を摂ると身体との温度差が激しくなるため、体調がおかしくなる可能性もあります。
できれば、5℃~7℃くらいのものを飲むといいでしょう。常温でも可。
ま、熱いのはあと1ヶ月半~2ヶ月の辛抱です。
ということで、気をつけていきましょう!!
夏のバーベキュー会
皆様、ご参加ありがとうございました。
お肉・焼きそば・ビールのお味はいかがでしたか??
私は、久々にシングルスをし・・・。 この筋肉痛は3日後にくるだろう・・・。
次回の開催もお楽しみに!!
本日16:00~東海校にて「夏のバーベキュー会」をやります。
天気もよいので、盛り上がりそうですね。
時間ある方、集まれ~!!
先ほど、プリンをいただきました。
高そうでしょ!?っていいながらくれました。
ありがとう。
そして、
ごちそうさま!
3秒でなくなりましたとさっ。
おはようございます。
本日、お土産を頂きました。
「じゃがりこ 明太子味 九州限定品」
九州までEXILEのコンサートに行ったんですって!
I・Mさん ありがとうございました。
ちなみに3秒でなくなりましたよ。
新茶・・・・
早速入れてみました。
甘くて、そしてほろ苦い。。。
初恋の味か・・・・!?(笑)
★お茶のさらにおいしく飲む入れ方あったら教えてください!!
コーチの鷲巣です!皆さん、昨日は観ましたか?
ウィンブルドン男子決勝、わたくし最後まで観てしまいました!おかげで寝不足です(;^_^A
昨年の男子決勝にも負けないぐらいの素晴らしい試合でしたね(^-^)
ああいう試合を観た次の日は、自分も出来そうな気になりますよね(錯覚ですけど、僕だけでしょうか・・・)
せめて気分だけでもフェデラーでいこっかなと思った、わっしぃでしたm(__)m
おはようございます。
先日、新茶を頂きました。
Kさんいつもありがとうございます。
日本茶好きな私にとっては、とてもありがたいです。
いただくのがとっても楽しみであります。
おはようございます。
先日、元パティシエが作るケーキとしてショートケーキをUPしましたね。
実は他に、ガトーショコラやチーズケーキもあったんです。
元パティシエだけあって、いいものが出来てました。
このパティシエ、東海校に呼ぼうかな・・・・
おはようございます。
以前に植木鉢の差し入れがあったと書きましたね。
その植木鉢の正体は……
夏の花、
『ひまわり』 でした
大きくなぁ〜れ〜〜〜。
こんにちは、(ーo_oー)武内です。
つい買ってしまいました(^o^;)
おはようございます。
この前の日曜日、送別会にお呼ばれされまして参加してきました。
6月末を以って退職する方を送ってきました。
そこで、登場したのが、なんと手作りケーキ!!
実はコレ、元パティシエが作ったんです。
送る方そっちのけで、ケーキにがっついてました。
おいしゅうございました。